昼食前の体操

梅雨でジメジメしてても体操して元気いっぱい！




みなさん自分の出来る範囲でしっかりと体を動かしておられました。




体操のあとは三百六十五歩のマーチを歌って、口を大きく動かしてもらいました。大きな声で歌ってもらって梅雨の湿気も少しは吹き飛ばしてもらえたような気がします。